Фото: ® SterlitamakTime.ru

Учёные обнаружили, что подъёмы по лестнице омолаживают мозг. Оказалось, что с каждым шагом по лестнице увеличивается количество серого вещества.

Возраст мозга определяется массой серого вещества. Чем старше становится человек, тем больше клеток мозга разрушается. Специалисты из Университета Конкордия в Монреале провели исследование с участием 331 человека в возрасте от 19 до 79 лет.

Результаты работы учёных показали, что с каждой ступенькой увеличивалась масса серого вещества, что соответствует примерно 0,58 года. Таким образом, ежедневно мозг омолаживается на полгода, сообщает издание UfacityNews.ru со ссылкой на немецкий журнал Freundin.