Специалисты рассказали о симптомах на ногах, которые могут свидетельствовать о высоком уровне сахара в крови, являющемся фактором риска, приводящим к серьезным проблемам со здоровьем.

Так, из-за постоянно высокого уровня сахара в крови есть риск возникновения невропатии в ногах – повреждения нервов. Невропатия, в свою очередь, повышает шанс инфекций, язв, а также может в ряде случаев привести к ампутации конечности. Предупреждать о высоком уровне сахара в крови могут такие симптомы, как онемение стоп, судороги и плохо заживающие порезы и раны, пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Express.
Сообщается также, что физическая активность вместе со здоровым питанием может способствовать стабилизации уровня сахара в крови. Так, рекомендуется отказаться от газировок, сладостей, белого хлеба и добавить в рацион большое количество овощей и фруктов, бобовых и цельнозерновых.