16.12.2021 | 17:44
Частые смены часовых поясов негативно влияют на работу мозга
samolet_131118
Фото: ® SterlitamakTime.ru

Частая смена часовых поясов может оказать влияние на работу мозга и то, как он обрабатывает информацию. Об этом говорят результаты исследования, опубликованного в журнале PLOS ONE.

Эксперты смоделировали последствия смены часовых поясов на группе хомяков, что эквивалентно перелету из Нью-Йорка в Париж дважды в неделю в течение месяца. У грызунов ухудшились память и обучение. Отмечается, что аналогичный эффект сохранялся даже через месяц после окончания эксперимента, передает UfaTime.ru со ссылкой на Express.

В гиппокампе – части мозга, которая играет важную роль в формировании воспоминаний, – у хомяков, перенесших перелет, образовалось вдвое меньше новых нейронов. Ученые установили, что эффект на мозг аналогичен потере памяти, как у пациентов с деменцией.

Путешествие в другой часовой пояс может – это шок для организма, поскольку сигналы, используемые для отслеживания времени, к примеру, когда солнце встает и садится, неожиданно меняются. Как правило, это приводит к усталости, а изменение времени приема пищи может спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Существуют и другие проблемы со здоровьем, которые связаны со сменой часовых поясов. Согласно результатам исследований, у людей, которые часто страдают от смены часовых поясов, чаще фиксируется диабет, сердечные заболевания, высокое кровяное давление и рак. Некоторые исследования также говорят о том, что у женщин с нарушенной сменой часовых поясов снижается фертильность и увеличивается вероятность выкидыша.