Фото: ® SterlitamakTime.ru

Висцеральный жир находится очень близко к жизненно важным органам. Это может повысить риск развития гипертонии, диабета второго типа и, как следствие, заболеваний сердца. Диетологи отмечают, что определенная смесь трав помогает избавиться от жира на животе.

Речь идет о сборе трех травяных экстрактов – белой шелковицы, мелиссы и полыни. Эффективность данной смеси была доказано в результате научного эксперимента с участием 80 человек с абдоминальным ожирением. В течение 12 недель одна группа испытуемых принимала сбор трав, другая – плацебо, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Express.

К концу исследования первая группа продемонстрировала заметное снижение висцерального жира на 20,5%, что в 1,9 раза выше, чем в группе плацебо. Ученые отмечаю, что смесь можно использовать для улучшения метаболического синдрома, который связан с ожирением, за счет уменьшения опасного висцерального жира.

При этом авторы подчеркивают, что для более эффективного сжигания жира необходимо перейти на правильную диету, снизить количество потребляемых калорий и начать заниматься спортом.