Фото: SterlitamakTime.ru

Как известно, повышенный уровень холестерина в крови повышает вероятность инфаркта миокарда и инсульта. Ситуация осложняется тем, что высокий холестерин практически не имеет признаков или его симптомы напоминают проявления менее серьезных состояний.

Специалисты утверждают, что режим сна может говорить о повышенном уровне холестерина. В научной работе 2014 года специалисты выяснили, что часто сложности с засыпанием или продолжительным сном могут быть ранним симптомом тихого, но опасного состояния.

«Вполне разумно сказать, что если у людей есть проблемы с засыпанием или сном, они могут подумать о том, чтобы сдать анализ крови. Это один из лучших способов установить, есть ли у них высокий уровень холестерина», – говорит доктор Дон Грант.

В исследовании, размещенном в журнале Sleep, эксперты смогли обнаружить еще одну связь между сном и высоким уровнем холестерина, пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Express. Выяснилось, что дефицит или переизбыток сна негативно воздействуют на уровень липидов.