Фото: ® SterlitamakTime.ru

Эксперты призывают людей делать перерывы во время просмотра телевизора, чтобы предотвратить образование тромбов. Как показало исследование, опубликованное в European Journal of Preventive Cardiology, просмотр телевизора в течение более четырех часов повышает вероятность развития сгустков крови на 35%. Об этом сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на EurekAlert!.

По словам ведущего автора работы Сетора Кунутсора из Бристольского университета в Великобритании, результаты исследования также показали, что физическая активность не устраняет повышенный риск возникновения тромбов, который связан с длительным просмотром телевизора.

Как отмечает специалист, при просмотре телевизора необходимо делать перерывы. Рекомендуется вставать и растягиваться каждые полчаса или использовать велотренажер. Также не следует сочетать просмотр телевизора с нездоровыми перекусами.

В исследовании участвовал 131 421 человек старше 40 лет без венозной тромбоэмболией (ВТЭ). Ученые наблюдали за добровольцами в течение от 5 до 20 лет, и за этот период у 964 человек развилась ВТЭ.

Они пришли к выводу, что на вероятность развития тромбов воздействует время просмотра телевизора. Отмечается, что это не было связано с возрастом, полом, индексом массы тела и физической активностью.