09.06.2021 | 21:01 |
Признаки дефицита витамина В12 на руках и ногах перечислили медики |
![]() Фото: SterlitamakTime.ru Медицинские специалисты рассказали о характерных для недостатка в организме витамина B12 симптомах. По словам экспертов, B12 необходим для образования эритроцитов, синтеза ДНК и развития нейронов. Признаками его дефицита являются плохое настроение, усталость и нервные расстройства. Также недостаток витамина можно распознать по ощущению покалывания из-за повреждения нервов. В частности, человек может чувствовать острую колющую боль в ладони на одной или обеих руках.
|