Фото: ® SterlitamakTime.ru

Человек может проснуться уже уставшим. И это не обязательно связано с плохим качеством сна, пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Focus.

В ряде случаев усталость может быть вызвана необычными причинами. К ним, в частности, относятся:

— нарушение работы щитовидной железы;
— недостаток железа;
— обезвоживание;
— препараты от аллергии;
— диабет;
— малоподвижный образ жизни;
— кофе;
— дефицит витамина В12.