14.04.2021 | 18:05
Названы восемь признаков, которые могут указывать на сильный стресс
girl_stress_depress_41215
Фото: ilady.info

Специалисты рассказали об указывающих на сильный стресс признаках.

Как сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на Freundin, медики рекомендуют относиться к стрессу серьезно. Он, в свою очередь, может быть чреват рядом смертельно опасных заболеваний.
Авторы рекомендовали обращать внимание на признаки, которые могут указывать на сильное эмоциональное напряжение. Всего в список они включили восемь таких проявлений стресса:
— колебания веса при обычном рационе питания;
— частые простуды;
— недостаток концентрации;
— проблемы с кожей, в частности, прыщи, сухость или покраснение кожи;
— плохой сон;
— выпадение волос;
— снижение либидо;
— проблемы с сердцем (учащенное сердцебиение, сильная боль в области сердца).
Рекомендуется обратиться за медицинской помощью в случае сохранения перечисленных симптомов на протяжении длительного времени или их ухудшения.