15.04.2021 | 17:18
Названы лучшие продукты от похмелья
banan_limon_frukti_produkt_11_03_2020
Фото: ® SterlitamakTime.ru

Зарегистрированный диетолог в компании по тестированию здоровья и благополучия Check My Body Health Сиан Бейкер назвала семь продуктов, которые необходимо употреблять для избавления от похмелья. Она отмечает, что главный способ избежать неприятных последствий утром – это сохранение гидрации.

По словам диетолога, лучшими продуктами от похмелья являются:

— молочные продукты;
— вода;
— рыба;
— шпинат;
— банан;
— ананас;
— имбирь.

Некоторые из этих продуктов снижают воспаление, помогают успокоить желудок, борются с тошнотой и головными болями, восстанавливают водный баланс организма, сообщает UfaTime.ru со ссылкой на Mirror.