lifeinsoul.ru

Имбирь – очень хорошее средство для укрепления иммунитета, борьбы с простудой. Он обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Но некоторые люди чистят его перед употреблением, не зная, что в кожуре содержится больше всего лечебных веществ.

Как пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Freundin, если вы хотите добавить имбирь в чай или смузи, его нужно хорошо промыть в тёплой воде. Чай с имбирём помогает избавиться от лишнего веса и токсинов.

Если имбирь нужно добавить в блюдо для аромата, то тогда его можно очистить от кожуры. Обычно корень используют при приготовлении азиатских блюд.