Фото: ® SterlitamakTime.ru

Эксперты заявили, что яблочный уксус полезен для здоровья. Одним из главных его свойств является снижение уровня сахара в крови.

При употреблении еды с высоким содержанием углеводов уровень сахара в крови резко повышается, а затем быстро падает. Это приводит к тому, что человек чувствует упадок сил и голод. Учёные обнаружили, что употребление яблочного уксуса в сочетании с едой сокращает колебания уровня сахара в крови, пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Freundin.

Также яблочный уксус помогает избавиться от лишнего веса. Исследование показало, что добровольцы ели в день в среднем на 275 калорий меньше при употреблении этого продукта.