Фото: belport.by

Канадские медики изучили влияние нездорового образа жизни на ее продолжительность и развитие заболеваний. Вывод удивил самих ученых. Оказалось, что перестав курить и начав заниматься физической подготовкой можно продлить жизнь на 18 лет.

Исследование показало, что нездоровый образ жизни сокращает ее продолжительность на 6 лет. С курением связано 26% преждевременных смертей, с отсутствием физической активности — 24%, с плохим питанием — 12% и употреблением алкоголя — 0,4%.

Окончательным итогом исследования станет специальный сайт, рассчитывающий индивидуальные риски для здоровья.