Фото: ® SterlitamakTime.ru

Некоторые продукты могут сжигать жир. Об этом пишет UfaTime.ru со ссылкой на Freundin.

Так, желающим похудеть необходимо включить в рацион перец чили, яйца, сухофрукты, семена чиа, авокадо, лосося, спаржу, ягоды (клубнику, малину, ежевику), миндаль и овсянку.

Эти продукты содержат вещества, которые стимулируют обмен веществ и способствуют перерабатыванию жира.