27.04.2021 | 15:05
Эксперты назвали продукты, которые лучше всего выводят токсины из печени
tea_160311

Печень совершает одну из самых важных функций в организме, обеспечивая расщепление токсинов, а также выводя их из организма. Кроме того, она оказывает влияние на вес человека.

Если печень подвержена сильному стрессу из-за употребления алкоголя, антибиотиков или курения, то в большинстве случаев это сказывается на состояние кожи, появляется усталость или проблемы с концентрацией внимания. Как пишет UfaTime.ru со ссылкой на Freundin, это также может привести к скоплению жира, в особенности внизу живота.

Для улучшения работы печени в рацион питания эксперты советуют включить следующие продукты: авокадо, зеленый чай, огуречный сок, помидоры, куркуму.