09.10.2022 | 09:23 |
В Минздраве Башкирии рассказали, как поддержать иммунитет в осеннее время |
![]() Фото: ® SterlitamakTime.ru Специалисты Минздрава Башкирии рассказали, как поддержать иммунитет в холодное время года. Об этом пишет издание UfaTime.ru. В списке рекомендаций значатся необходимость высыпаться, питаться сбалансированно, стараться контролировать стресс и переутомление, равномерно заниматься физической активностью, избегая перегрузки для организма.
|