11.11.2019 | 16:36
Защита от рака, улучшение памяти, лечение депрессии: Ученые назвали 8 причин добавить куркуму в свой рацион
medicine_281112

В последние годы ученые обнаружили удивительные свойства куркумы. Специя благотворно влияет на все органы и защищает от многих заболеваний. Врачи рекомендуют каждое утро выпивать стакан теплой воды с добавлением куркумы.

Как сообщает UfacityNews.ru, на сегодняшний день известны 8 полезных свойств куркумы:

борьба с воспалениями – специя почти так же эффективна, как и некоторые лекарства;

защита мозга – по итогам эксперимента ученые выяснили, что куркума предотвращает отложение определенных белковых компонентов в мозге, связанных с болезнью Альцгеймера;

— даже один грамм специи может оптимизировать работу памяти на шесть часов, доказали ученые из Университета Монаша в Австралии;

предотвращение рака – лабораторные испытания показали, что куркума обладает противораковыми свойствами;

улучшение пищеварения – специя, например, помогает с метеоризмом;

поддержка работы печени – куркума стимулируют орган, в том числе выделять больше желчных кислот, которые необходимы для снятия вздутия живота;

защита сердца – исследование специалистов из Университета Цукуба в Японии доказывает, что куркума так же эффективна для сосудов, как и час физических занятий. Натуральные красители в специи являются антиоксидантами, которые защищают клетки;

лечение депрессии. Об этой особенности куркумы рассказали ученые из Индии – исследование было проведено в Индии в 2013 году.