01.09.2020 | 17:22
Врачи перечислили 10 правил для снижения риска рака
medicina7_300120
Фото: ® SterlitamakTime.ru

Как сообщили в Немецком исследовательском институте рака, до 50% всех случаев онкологических заболеваний связаны с нездоровым образом жизни, пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Focus.

Врачи со всей Европы назвали правила, которые уменьшают риск развития рака. В перечень входят 10 пунктов:

— отказ от спиртного;
— отказ от курения;
— поддержка нормального веса;
— регулярные занятия спортом;
— употребление фруктов и овощей;
— сокращение потребления обработанного мяса и колбасных изделий;
— защита кожи от ультрафиолета;
— отказ от канцерогенных веществ;
— прививки от гепатита В и вируса папиломы человека;
— кормление ребёнка грудью и осторожность с гормональными добавками для женщин.

Помимо этого, специалисты советуют проходить профилактические медосмотры. Чем раньше будет диагностировано заболевание, тем легче оно поддастся лечению.