05.07.2021 | 19:31
Ученые выяснили, как физическая активность влияет на развитие мозга детей
medicina7_230120
Фото: ® SterlitamakTime.ru

Эксперты из Бостонской детской больницы выяснили, что физическая активность помогает организовать развивающийся мозг детей. При этом, отмечается, что нет особой разницы, какими физическими упражнениями занимались дети. Было важно только то, что они были активны.

В исследовании были изучены сведения изображений мозга почти шести тысяч детей возрастом девяти и десяти лет. Как оказалось, физическая активность имела связь с более эффективно организованными, надежными и гибкими мозговыми сетями. Чем больше физических нагрузок, тем больше «подогнан» мозг, передает UfacityNews.ru со ссылкой на MedicalXpress.

Физическая несколько раз в неделю в течение не менее часа оказала положительное воздействие на работу мозга. Дети, занимающиеся физической активностью высокого уровня, продемонстрировали благотворное влияние на мозговые цепи во многих областях, которые важны для обучения и рассуждений. Ими являются внимание, сенсорная и моторная обработка, память, принятие решений и исполнительный контроль.

Наоборот, повышенный ИМТ имел тенденцию негативно влиять на одни и те же схемы мозга. Однако регулярная физическая активность уменьшила эти неблагоприятные эффекты.