17.03.2020 | 12:06
Список продуктов для выживания в условиях 10-дневного карантина опубликовали немецкие эксперты
banan_limon_frukti_produkt_11_03_2020
Фото: ® SterlitamakTime.ru

Немецкие эксперты рассказали, какие продукты необходимо иметь дома при 10-дневном карантине.

Как сообщает издание UfacityNews.ru со ссылкой на FitForFun, уже с 2016 года в Германии существует список продуктов от правительства на случай, если гражданам придётся выживать в течение 10-дневного введения чрезвычайной ситуации. Независимо от того, природная катастрофа это или эпидемия, в него входят:
1. Зерновые, хлеб, картофель:
— макароны – 280 граммов;
— рис – 180 граммов;
— овсянка – 540 граммов;
— картофель – 710 граммов;
— цельнозерновой хлеб – 710 граммов;
— сухари – 180 граммов;
— хлебцы – 710 граммов;
2. Овощи и бобовые:
— консервированная кукуруза – 290 граммов;
— консервированные грибы – 290 граммов;
— маринованные огурцы – 290 граммов;
— свёкла – 290 граммов;
— лук – 360 граммов;
— консервированная фасоль – 570 граммов;
— консервированный горошек – 640 граммов;
— красная капуста в банке – 500 граммов;
— консервированная квашеная капуста – 500 граммов;
— спаржа – 290 граммов;
3. Фрукты:
— консервированный ананас – 250 граммов;
— изюм – 140 граммов;
— ядра фундука – 100 граммов;
— чернослив – 250 граммов;
— свежие фрукты (яблоко, груша, банан, апельсин) – 710 граммов;
— вишня в баночке – 400 граммов;
— консервированные груши – 180 граммов;
— абрикосы в банках – 180 граммов;
— консервированные мандарины – 250 граммов;
4. Напитки:
— кофе – 180 граммов;
— чёрный чай – 90 граммов;
— вода – 20 литров (два литра на человека в день);
— лимонный сок – 0,14 литра;
5. Молоко и молочные продукты:
— ультрапастеризованное молоко с 3,5% жира – два литра;
— твёрдый сыр – 500 граммов;
6. Рыба, яйца, мясо:
— консервированная говяжья солонина – 150 граммов;
— боквурст в банке – 210 граммов;
— колбаса из телячьей печени в банке – 100 граммов;
— перманентная колбаса (например, салями) – 200 граммов;
— яйца – пять штук (около 265 граммов);
— консервированный тунец – 50 граммов;
— сардина в масле, консервированная – 70 граммов;
— филе сельди в соусе, консервированное – 70 граммов;
7. Жиры и масла:
— масло или маргарин – 180 граммов;
— масло (кукурузное, подсолнечное) – 0,15 литра.

Сообщается также, что при желании в список можно добавить мёд, сахар, подсластитель, алкоголь, шоколад, йодированную соль, муку, чипсы, какао-порошок, бульон быстрого приготовления, крендельки или твёрдое печенье. Общую рекомендацию также можно адаптировать к различным предпочтениям и