01.10.2021 | 16:49
Симптомы дефицита витамина D назвали схожими с COVID-19
vitamin-d3_291020
Фото: ® SterlitamakTime.ru

Медицинские специалисты предупредили, что признаки, характерные для недостатка витамина D, можно спутать с коронавирусной инфекцией SARS-CoV-2.

Согласно данным экспертов из Национальной службы здравоохранения, одним из ключевых признаков COVID-19 служит постоянный кашель. Вместе с тем, как читают медики, повторяющийся кашель может также свидетельствовать о дефиците витаминов. Так, непрекращающийся постоянный кашель может указывать на недостаток витамина D.
Среди других характерных для этого состояния симптомов отмечают усталость и чрезмерную утомляемость, нарушения сна, мышечную слабость, боль в костях и спине.
Есть некоторые естественные способы увеличить потребление витамина D, в числе которых принимать добавки или добавить в свой рацион питания определенные продукты– яичные желтки, грибы, тофу, некоторые йогурты и злаки, пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Express.