16.01.2020 | 13:10
Разработана диета, замедляющая старение
avokado_eda_291119
Фото: ® SterlitamakTime.ru

Человек может продлить молодость. По мнение диетолога и исследователя старения из Сиднейского университета Луиджи Фонтана, помочь может питание.

Речь идёт о диете с пониженным содержанием калорий. По мнению Луиджи Фонтана, она улучшает метаболизм, показатели крови. В итоге снижается риск инсульта или сердечных заболеваний, приводит слова эксперта UfacityNews.ru.

Также замедлить старение помогут физические упражнения. Они снижают риск развития деменции, сообщает агентство со ссылкой на немецкое издание wize.life.