03.09.2021 | 14:08
Перечислены способы вернуть сексуальное влечение к партнеру
sex-love-2-200220
Фото: ® SterlitamakTime.ru

Снижение полового влечения является распространенной проблемой, которая может вызвать апатию, психологические расстройства, а также негативно повлиять на отношения с партнером. UfacityNews.ru со ссылкой на Express перечислил восемь правил, которые помогут повысить либидо.

На нежелание заниматься сексом со своим партнером могут влиять следующие факторы: трудности в отношениях, стресс, депрессия, усталость, лекарства, чрезмерное потребление алкоголя, курение, менопауза, ожирение, сидячий образ жизни, хронические заболевания и недостаток гормонов щитовидной железы.

Эксперты назвали восемь способов повысить либидо:

— уменьшить стресс и беспокойство;
— высыпаться;
— придерживаться здоровой диеты;
— похудеть при наличии лишнего веса;
— регулярно заниматься физическими нагрузками;
— снизить потребление алкоголя;
— отказаться от курения;
— работа над своими отношениями.