12.11.2021 | 09:54
Перечислены привычки, приводящие к быстрому старению организма
sahar_271015

Как известно, здоровый образ жизни может привести к увеличению продолжительности жизни. Специалисты рассказали, какие привычки способны ускорить процесс старения организма.

Как пишет UfaTime.ru со ссылкой на Eat This, Not That!, к ним относятся:

— недосып;
— малоподвижный образ жизни;
— чрезмерное употребление сахара;
— отказ от солнцезащитного крема;
— хронический стресс.