23.09.2021 | 09:40
Определенные физические упражнения способны предотвратить выпадение волос
rascheska-100221
Фото: ® SterlitamakTime.ru

Люди могут терять в среднем от 59 до 100 в день, даже не замечая этого. Эксперты из Массачусетской больницы общего профиля выяснили, что есть определенный тип упражнений, способный уменьшить выпадение волос. Об этом пишет UfaTime.ru со ссылкой Express.

Как отмечают ученые, кардиоупражнения способствуют улучшению циркуляции крови в коже головы, что сокращает выпадение волос.

Также существуют некоторые формы упражнений, ускоряющие процесс выпадения волос. По словам исследователей, регулярные и интенсивные анаэробные тренировки, которые направлены на увеличение массы тела, повышают вероятность облысения не только среди мужчин, но и среди женщин.

Отмечается, что подобное действие связано с высоким уровнем тестостерона после интенсивных анаэробных тренировок. При этом такие упражнения повышают уровень химического вещества DHT, способствующие выпадению волос.

Также облысение может возникнуть из-за генетических факторов, а также болезни, стресса, потери веса, лечения от онкологии и дефицита железа.