19.05.2020 | 10:28
Некоторые продукты помогут справиться с головной болью
lifeinsoul.ru
lifeinsoul.ru

Эксперты назвали четыре продукта, которые помогают устранить головную боль. Об этом сообщает UfacityNews.ru со ссылкой на FitForFun.

В кофе содержится кофеин, который улучшает кровообращение. В день рекомендуется пить не более шести чашек тонизирующего напитка.

Чеснок снижает артериальное давление и восстанавливает кровообращение. Кроме того, в нём содержатся необходимые для организма калий и витамины А, С, Е.

Боли в голове могут появиться из-за обезвоживания. Организму необходимо в день 1,5-2 литра чистой воды.

Благодаря имбирю снижается выброс веществ, вызывающих отёк или боль. Также этот продукт способен подавить расширяющий сосуды мозга гормон простагландин.