Фото: ® SterlitamakTime.ru

Некоторые продукты могут ускорить обмен веществ. Специалисты перечислили овощи, которые стимулируют метаболизм.

К таким продуктам относятся брокколи, спаржа, цикорий, фенхель, капуста, огурца. Также улучшить обмен веществ могут морковь, брюссельская капуста, свёкла, шпинат и лук, пишет Freundin.

Перечисленные продукты содержат множество витаминов и минералов, а также помогают выводить вредные вещества, передаёт UfacityNews.ru.