01.07.2021 | 18:25
Названы 14 изменений на ногах, которые могут предупреждать о диабете
sahar_271015

Медицинские специалисты рассказали о характерных для диабета изменениях на ногах.

Диабет второго типа является хроническим заболеванием, при котором уровень сахара в крови находится в нестабильных значениях. Отмечается, что из-за высокого сахара в крови могут возникать повреждения нервов, нарушение кровообращения, в связи с чем значительная часть симптомов сахарного диабета могут проявиться на ногах.
Так, предупреждать о заболевании могут следующие повреждения и изменения на ногах:
— порезы;
— язвы;
— ожоги;
— синяки;
— волдыри;
— отсутствие кожи на отдельных участках;
— изменение цвета кожи (белые, желтые, красные, потемневшие участки);
— любое необычное изменение запаха;
— ссадины;
— сухая и твердая кожа;
— холодные и бледные ноги;
— грибковая инфекция;
— теплая или горячая на ощупь кожа.
Существует всего два главных компонента контроля уровня сахара в крови – это рацион питания и упражнения. Авторы рекомендовали сократить потребление продуктов с высоким гликемическим индексом, в том числе газировок, сладкого и белого хлеба, и отдавать предпочтение пище с низким гликемическим индексом – некоторые овощи и фрукты, цельнозерновые и бобовые, пишет UfacityNews.ru со ссылкой на Express.