09.01.2020 | 14:48
Найден способ предотвратить слабоумие с помощью танцев
pensioner_dance_171215
Фото: 4dancing.ru

Руководитель Института лечебной физкультуры в Спортивном университете в Кёльне рассказал о пользе регулярных занятий танцами в борьбе со слабоумием.

Как сообщает UfacityNews.ru, во время танцев тренируется не только тело, но и мозг человека. Отмечается, что такая физическая активность положительно влияет на организм и улучшает кровообращение. При этом у танцующего снижается риск деменции и увеличивается производительность памяти.

Также специалисты рассказали, что танцы делают человека более счастливым, поскольку знакомят людей друг с другом и способствуют выработке гормонов счастья – эндорфина и дофамина.