14.09.2021 | 11:12
Лунный цикл влияет на качество сна мужчин
В Стерлитамаке пройдет фестиваль водных фонариков
Фото: ®SterlitamakTime.ru

Лунный цикл может сильнее влиять на сон мужчин, чем женщин. К соответствующему выводу пришли специалисты Уппсальского университета. Результаты соответствующей работы были опубликованы в журнале Science of the Total Environment.

Во время периода роста площадь освещенной поверхности Луны, видимой с Земли, становится больше, и момент, когда Луна пересекает меридиан местности, постепенно смещается к поздним вечерним часам. И наоборот, во время периода убывания освещенная поверхность уменьшается, и момент, когда Луна пересекает меридиан местности, медленно переходит в дневные часы.

Участниками эксперимента стали 492 женщины и 360 мужчин. Выяснилось, что при нарастающей Луне у мужчин становится хуже качество сна, повышается время бодрствования. Отмечается, что сон женщин в значительной степени не зависит от лунного цикла, передает UfaTime.ru со ссылкой на MedicalXpress.

Один из механизмов, благодаря которому луна может влиять на сон, – это солнечный свет, отражаемый спутником Земли в то время, когда люди обычно ложатся спать. Помимо этого, недавняя работа предполагает, что мужской мозг может быть более восприимчивым к окружающему свету, чем женский. «Наше исследование, конечно, не может определить, была ли связь сна с лунным циклом причинной или просто корреляционной», – подытожил автор-корреспондент исследования Кристиан Бенедикт.