03.03.2020 | 18:24
Грецкий орех продлевает жизнь женщин
Ученые выяснили, какие мелочи делают женщин счастливыми

Эксперты из женского госпиталя Бригма (США) нашли связь между употреблением грецких орехов и увеличением продолжительности жизни.

Как выяснилось, данный продукт оказывает положительное влияние на здоровье пожилых женщин и способствует продлению их жизни.

Специалисты проанализировали сведения в общей сложности 33 931 женщин в период с 1998 по 2002 год. Все они рассказывали о своём рационе питания, кроме того, они прошли обследования на наличие проблем с памятью, психических и хронических отклонений и заболеваний, включая рак, инсульт, диабет и болезнь Паркинсона, сообщает UfacityNews.ru.

Как выяснилось, женщины возрастом от 50 до 60 лет демонстрировали лучшие показатели, если в течение каждой недели они употребляли как минимум две порции орехов. У испытуемых в возрасте 65 лет также было отмечено улучшение состояния психического здоровья, снижение риска развития серьёзных заболеваний и физических проблем.