19.05.2020 | 16:41
Диетологи перечислили специи, которые помогают избавиться от лишнего веса
lifeinsoul.ru
lifeinsoul.ru

Известно, что специи положительно влияют на здоровье. Однако не все знают, что различные пряности могут способствовать потере веса.

В частности, избавиться от лишнего веса помогут восемь специй, пишет UfacityNews.ru со ссылкой на FitForFun. Среди них: кайенский перец, куркума, имбирь, тмин, семена горчицы, корица, чёрный перец и розмарин.

По словам экспертов, некоторые из перечисленных специй подавляют чувство голода, другие стимулируют метаболизм и способствуют сокращению жировой массы.